哈尔滨协佳医院讲解：怎样预防无精症的发生?无精症是造成男性不育的主要原因之一，对男性的危害是很大的。所以应该提前进行预防，以免发生更严重的后果。下面就随哈尔滨协佳医院的医生一起来了解一下吧。

1、定期检查

避免病菌感染，从而造成无精症。

2、慎重吃药

治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先症求医生的意见。

3、放松心情

我们现代人生活压力很大，但长期的精神挤压会导致人体内分泌失调，对精子生长造成负面影响;

4、多吃高蛋白食物

蔬菜水果都可以。这些食物中含有大量的维生素C和维生素E，对精子生长有着很大的作用;

5、不长期禁欲

若性器官经常充血会使阴囊的温度升高，造成精子活力降低。因此不该长期禁欲。

6、少去桑拿、高温场地

高温对精子有着直接伤害，控制精子成长。

7、戒烟戒酒

吸烟不少有害健康，还有害精子，不仅对你自己不利，还会影响到子孙后代啊。科学表明，烟酒对精子数量、精子质量有着很大的影响;这就是为什么现在很多朋友在生孩子之前都会戒烟戒酒的原因。

8、夜间起来排尿

夜间排尿是一种好习惯，它会对精子的产生有好处，使您减少犯无精症的可能。

以上就是对无精症的预防措施总结，希望对各位男性朋友有所帮助。如果患上无精症，请及时到正规的医院进行检查与治疗，不要耽误病情。

以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，哈尔滨协佳医院还特意开设了网络在线咨询服务，哈尔滨协佳医院竭诚为您服务。